胃疼吃什么可以養(yǎng)胃

女，30歲 2019-12-15 20:10

病情描述:

我最近因飲食不規(guī)律常常胃疼，吃什么能夠起到養(yǎng)胃的作用？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-12-15 21:07

胃疼的人是不能再吃辛辣刺激的食物的。需要養(yǎng)胃在養(yǎng)胃期間需要吃容易消化且有營養(yǎng)的食物，前期胃疼嚴(yán)重適合吃流食或者是軟和的比如面條或者面包還有小米粥這樣的食物。還有需要注意補(bǔ)充維生素比如菠菜、西紅柿、蘋果等這樣的食物可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，最后就是多喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)豆腐等來補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)。
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郭爭榮副主任醫(yī)師石家莊市第一醫(yī)院 2019-12-15 20:54

發(fā)生胃疼養(yǎng)胃的食物通常大家都會(huì)想到小米粥，它不會(huì)給腸胃增加工作還容易消化，有緩解胃部疼痛的效果。再就是西紅柿，它含有機(jī)酸，可以緩解胃炎且能保護(hù)胃部粘膜，在不舒服的時(shí)候吃西紅柿也可以緩解胃疼。香蕉，它的好處非常多容易被消化促進(jìn)腸蠕動(dòng)，不僅能緩解胃部疼痛還能夠?qū)Ⅲw內(nèi)廢物排出。

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