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更年期女人吃什么補品
病情描述:
我的脾氣變得很暴躁，感覺很憂郁，時不時的就會發(fā)脾氣。更年期女人吃什么補品？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-12-20 14:51
    更年期女人應該不需要吃補品的。更年期容易煩躁不安，陣發(fā)性熱潮紅和出汗被認為與體內雌激素減少有關。平時保持良好的情緒，多做戶外活動，口服一下藥物以更好的恢復。不需要特殊的營養(yǎng)補充，通常吃清淡的食物，不要吃太油膩的食物，中老年人需要去醫(yī)院進行定期體檢，如果感覺不舒服，及時去醫(yī)院檢查。
  • 胡紅云 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院 2019-12-20 14:42
    更年期可能是暴力和憤怒的。考慮到它與內分泌失調有關，如果你能正常進食，你就不需要補品。口服谷維素和維生素b1進行調理。平時不要吃辛辣的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適當鍛煉，強身健體，保持良好的情緒。更年期主要是由體內激素水平變化引起的一系列功能障礙綜合征，可用對癥藥物治療。