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脂肪肝飲食注意什么
病情描述:
我上個月肚子腹部不舒服，去做B超，醫(yī)生說我有中度脂肪肝，脂肪肝應該在飲食上注意些什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬莉 副主任醫(yī)師 寧波市第二人民醫(yī)院 2019-12-23 19:43
    脂肪肝應絕對禁酒。平時選用去脂牛奶或酸奶；忌用動物、植物油的總量也不超過20克。不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。忌食煎炸刺激性食品。不吃巧克力。常吃少油的豆制品和面筋。每天食用新鮮綠色蔬菜500克；吃水果后要減少主食的食量，每天吃一個蘋果，每天攝入的鹽量以5--6克為限。
  • 歐宏亮 副主任醫(yī)師 寧波市第二醫(yī)院 2019-12-23 19:29
    脂肪肝的飲食：限制脂肪和糖的攝入，及時補充蛋白質類食物，如魚、瘦肉、雞蛋、豆制品、大米和面粉，并含有豐富的動植物蛋白質。五味子、澤瀉、蔥、馬里蒲公英、牛奶、蔥頭、紅薯、黃斑杜仲、夏枯草、黑花子、無花果、等可起到降血脂作用。適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。