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感冒期間一定要注意清淡飲食，多吃容易消化的食物，可以吃雞蛋羹含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于促進(jìn)抗體的形成，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)人體恢復(fù)。多吃新鮮蔬菜瓜果，蔬菜瓜果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、以及纖維素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快排除體內(nèi)毒素，平時(shí)注意多喝水，改善血液循環(huán)，讓身體的毒素更快排出，也可以口服布洛芬膠囊。