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長痔瘡可以多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、青菜、韭菜，可以軟化大便，增加排便次數(shù)，也可以多吃香蕉、蘋果、火龍果和橘子、荔枝等，可以起到軟大便的效果。因為大便干結(jié)或大便硬化在排便時會加重痔瘡的發(fā)生，會加重痔瘡核水腫并可導(dǎo)致肛門出血，當(dāng)癥狀比較嚴重時，也建議盡量使用流食或半流食，如多吃粥、面條等。