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月經長時間不走這種情況屬于經期紊亂，可以通過中醫(yī)進行調理。通暢情況下可能是脾氣虛所引起的月經淋漓不盡，可以針對脾弱進行調理。也可以進行一下激素六項檢查，明確病因，確定子宮及兩側附件的情況，好對癥下藥。經期不停時，不要過于緊張，保持心態(tài)良好，飲食上避免使用辛辣刺激的食物。