怎么快速補(bǔ)起來(lái)貧血

男，21歲 2020-02-08 15:21

病情描述:

我才剛剛找到一個(gè)新工作，可是因?yàn)樨氀?，總是工作沒(méi)有精神。貧血怎么快速補(bǔ)起來(lái)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

楊柳副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-02-08 16:21

貧血的治療主要看目前的貧血程度。如果是輕度貧血對(duì)身體影響不是很大，不需要特殊服藥治療，可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，飲食上多吃一些含鐵質(zhì)的食物，例如豬肝、雞肝、蛋黃等。如果是中度或重度貧血，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服補(bǔ)血藥物治療。如果是極重度貧血，想要快速補(bǔ)血，只能通過(guò)輸血治療。
去掛號(hào)

陳文明主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2020-02-08 16:04

貧血一般比較常見(jiàn)的是缺鐵性貧血，所以想要快速補(bǔ)補(bǔ)血，主要是補(bǔ)充體內(nèi)的鐵質(zhì)。飲食上應(yīng)該多吃一些富含鐵的食物，例如雞蛋，動(dòng)物肝臟、瘦肉、豆制品等。另外也要多吃一些富含維生素c的蔬菜水果，能夠促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收。如果貧血比較嚴(yán)重時(shí)，盡量可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服補(bǔ)鐵補(bǔ)血藥物治療。

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