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脫發(fā)的種類有很多種，比如m型脫發(fā)，一般來說從前額開始，慢慢的會延續(xù)到頭頂，最終整個頭部前面都沒有頭發(fā)。不過也不一定會發(fā)展這么嚴重，首先要保持良好的心態(tài)，積極查清楚脫發(fā)的原因后，再進行改善和調(diào)理，也是有治療脫發(fā)的效果，其次要保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食方面不要吃過于油膩的食物，保持頭部皮膚的清潔，再到醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行護理即可。