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在日常生活上是要養(yǎng)成良好的習慣，做到飯前便后要洗手，要根據(jù)身體的情況適當?shù)倪M行鍛煉，來增強身體的機能。飲食方面也要保持豐富多元化，避免出現(xiàn)單一的吃某種食物，以免導致身體其他營養(yǎng)物質(zhì)出現(xiàn)缺乏，在吃東西時也要徹底的煮熟以后再吃，減少不利因素。