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多喝水，對(duì)感冒的發(fā)燒也有很好的解熱作用。如果只是低熱的話，首先要喝熱的白開水，喝白開水的話要用大杯子倒水，直到不能直接喝為止，要多次喝衛(wèi)生間，把體內(nèi)的毒素排出體外。降低物理溫度的方法，倒入洗臉盆的熱水，用毛巾浸泡溫水擦拭身體的方法，特別是擦拭額頭、腋下、手掌的腿心的方法也有解熱的效果。