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戒煙會(huì)通常是會(huì)導(dǎo)致嘔吐不止的，一般是因?yàn)閯傞_始戒煙身體會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)導(dǎo)致的，因?yàn)闊煵堇锏哪峁哦?huì)使神經(jīng)產(chǎn)生依賴性，而在戒煙后會(huì)使身體里面的尼古丁含量出現(xiàn)下降。要找自己感興趣的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)還要保持心理狀態(tài)的平衡。