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造成小腿抽筋的原因有很多，抽筋的名稱是肌肉痙攣，它實(shí)際上是神經(jīng)肌肉的異常興奮，引起腿部肌肉或肌肉群痙攣。例如，它受到寒冷的刺激。肌肉持續(xù)收縮過快。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過快，放松時(shí)間過短，局部代謝物乳酸增加，肌肉的收縮和放松難以調(diào)節(jié)，從而導(dǎo)致小腿肌肉痙攣。