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熱寒感冒流鼻涕，通常會出現(xiàn)鼻子不通，比較不舒服的感覺。每天可以泡熱水澡，用水蒸氣驅(qū)散身體的寒冷，也可以用熱水泡腳，也可以用熱氣驅(qū)散身體的寒冷，讓身體感覺舒服，出汗可以有效緩解感冒帶來的癥狀?？梢远嗪葴亻_水，這樣可以加速毒素的排出，飲食也要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，避免大魚大肉。