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想要自己治療灰指甲，可以使用白醋來(lái)泡腳，也可以涂一些達(dá)克寧，還可以服用伊曲康唑。但是平時(shí)一定要注意增強(qiáng)免疫力，另外的話(huà)盡量注意穿寬松透氣的鞋子，避免辛辣刺激性的食物。常用藥物有伊曲康唑，酮康唑，亮甲對(duì)治療灰指甲效果都不錯(cuò)的，不要跟別人共用生活用品，不要長(zhǎng)期接觸水和化學(xué)物品。