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消化不良是一個(gè)很常見(jiàn)的問(wèn)題。它往往與人們不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。生活中，有些患者喜歡暴飲暴食，吃生冷食物，這容易導(dǎo)致胃腸功能不良、幽門(mén)螺桿菌感染等，具體表現(xiàn)為消化不良。有必要到醫(yī)院做胃鏡檢查。平時(shí)少吃多餐，飲食清淡，避免吃生冷辛辣的食物，并注意腹部保暖。