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糖尿病飲食五大原則
女,53歲
2020-08-23 20:40
病情描述:
糖尿病飲食五大原則
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
蘇旭東
副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
2020-08-23 21:34
糖尿病
人的飲食應(yīng)注意控制總熱量,糖尿病人應(yīng)該注意的是低熱量飲食,而不是
低糖
飲食,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充一些碳水化合物和
蛋白質(zhì)
。吃飯要注意少食多餐,定時(shí)定量。為了避免血糖的突然升高,吃飯應(yīng)多吃幾頓,每頓少吃點(diǎn)。要做到一天不少于三餐、一餐不多于1OOg。飲食應(yīng)盡量清淡,不吃辛辣、甜食,少吃油膩、過咸的食物。高纖維的飲食對保持大便通暢有良好作用。