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孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片
女,27歲
2020-08-21 20:47
病情描述:
孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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牛建海
主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
2020-08-21 21:40
孕婦
補(bǔ)鈣
吃選擇無重金屬的、含有
維生素
D的鈣片,鈣片中加入維生素D,鈣的吸收會增加一倍,所以選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時要注意留意了。另外補(bǔ)鈣要注意多曬曬太陽,這樣鈣的吸收會更好,不要喝碳酸類飲料,因為碳酸飲料不僅會影響人體內(nèi)鈣的吸收,同時還會造成人體鈣的流失。