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進(jìn)食后，胃脹和不適應(yīng)視為不適癥狀，如飽餐后消化不良引起的腹脹。建議您口服乳糖酶、健胃消食片等藥物。平時(shí)應(yīng)注意少吃多吃，并定期進(jìn)行一段時(shí)間的定量觀察。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，你需要去醫(yī)院做胃鏡檢查和其他相關(guān)檢查，以消除慢性胃炎或胃潰瘍的可能性。