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腸胃不適的男性患者，如果有煙酒嗜好，在此期間一定不要吸煙喝酒?？梢猿匀菀鬃屇c胃消化掉的東西，比如，粥，湯，粥的話可以吃小米粥，比較養(yǎng)胃，面食最好吃發(fā)面的，不是發(fā)面的盡量要煮到軟爛才能食用。每頓不要吃太多，這樣會增加腸胃消化的負擔。