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手腳冒汗中醫(yī)認為脾主四肢，凡脾胃濕熱內蒸不宣、血虛、陽虧、中陽不足，均可導致手足多汗。建議服用虛汗停治療看看效果，如果不行最好進行中醫(yī)診斷。另外，平時多運動，注意營養(yǎng)平衡，清淡飲食，多吃水果蔬菜，多喝溫開水，避免進食辛辣油膩助火飲食。 不要熬夜，多注意休息就好。