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黑眼圈實(shí)際上是由于過度用眼導(dǎo)致眼部周圍血管腫脹破裂，從而滲到皮下形成黑眼圈。建議有黑眼圈的人睡眠應(yīng)充足，內(nèi)分泌正常，在飲食方面應(yīng)多吃水果、蔬菜等食物，多喝開水，并且盡量減少吃含淀粉食物，營(yíng)養(yǎng)均衡才是治療黑眼圈的治本方法。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。