胃酸過(guò)多，顧名思義就是胃
內(nèi)分泌的胃酸，超過(guò)了胃能承受的程度，正常胃酸分泌約20-100ml/天，如每日分泌胃酸>100ml則稱為胃酸過(guò)多，可出現(xiàn)反酸、腹部燒灼感、反胃等癥。對(duì)于胃酸過(guò)多的患者，要避免一些酸性食物的攝入，可以增加一些堿性食物的攝入，比如要增加牛奶等乳類、豬血、菠菜、卷心菜等，減少咖啡、酒、茶葉這一類食物的攝入；其次要改變生活方式，適量增加飲水量來(lái)稀釋胃酸；飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物；忌高脂肪和甜食，這些食物會(huì)增加胃酸分泌，日常飲食以低脂、低糖為主；多吃含
蛋白質(zhì)的食物，如豆腐、白肉魚(yú)等；飲食規(guī)律，少吃零食，不能暴飲暴食，避免刺激胃竇分泌更多的胃酸。
