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不建議服用藥物的，這方面的藥物副作用是比較大的，建議您盡量通過飲食 運動調理是最健康的。 控制高脂肪 高熱量食物的攝入量，多戶外運動，比如爬山 跑步等，可以使用中醫(yī)的針灸拔罐減肥是比較安全的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。