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一般節(jié)食減肥雖然可以在短時(shí)間之內(nèi)體重又大的變化，但是你會(huì)很自然的發(fā)現(xiàn)只要一多飲水，體重就會(huì)又回升。減肥計(jì)劃就會(huì)前功盡棄。還是要科學(xué)的減肥，多運(yùn)動(dòng)，注意飲食。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。