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算，58對你的身高來說是粗的。平時穿衣服穿的寬松一點(diǎn)比較好，不會顯得腿太粗。在睡覺之前，平躺床兩手撐住腰部，雙腿往抬兩腳空做踩踏車作，約做30鐘即休息。直視花板膝蓋要彎曲兩腿并緊向胸部貼近抬起再貼近重復(fù)作15堅持做腿部贅肉知覺消失。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。