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牙齒松動(dòng)，中醫(yī)講是腎虛的表現(xiàn)，中醫(yī)講齒為骨之余，腎主骨生髓。 最好先用食療，像黑豆，黑米，黑芝麻都是補(bǔ)腎的食物，可以煮粥吃。每天堅(jiān)持早晚叩齒，每次上下牙齒叩擊36下，可以起到固齒的效果。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。