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養(yǎng)生堂天然維生素e男性可以吃，經(jīng)常補(bǔ)充維生素E，可以使吸煙者的肺癌發(fā)病率大大降低。 還可以延緩衰老，淡化色斑。平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如：動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。