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蒜苔含有豐富的物質(zhì)，像維生素，蛋白質(zhì)，氨基酸大蒜素等，具有較高的營養(yǎng)價值。用來做菜味道也很不錯，多食用蒜苔還可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生，對于輕度的痔瘡還有治療的效果出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。