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引起脫發(fā)的原因有很多，主要是由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致頭皮生發(fā)細(xì)胞的功能失調(diào)而引起脫發(fā)，對(duì)于這種情況，患者首先應(yīng)該保持健康的作息，早睡早起，飲食以清淡為主，忌食辛辣油膩刺激的食物，戒煙戒酒，可以適度的參加體育活動(dòng)，保持心情的舒暢，如果脫發(fā)情況不能有效緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。