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出門(mén)的時(shí)候提了重物。今天感覺(jué)到酸軟無(wú)力，這屬于是勞累過(guò)度導(dǎo)致的，這種現(xiàn)象，出現(xiàn)這個(gè)情況，注意休息，慢慢就可以恢復(fù)了。這種現(xiàn)象是不需要特殊的治療的。在這期間也可以貼膏藥或者是按摩來(lái)緩解疼痛的現(xiàn)象。這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝。如果長(zhǎng)期如此的話(huà)，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。