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工作太忙，壓力太大的時候，容易導致頭暈腦脹的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)這種情況，平時應該注意養(yǎng)成良好的生活習慣，保持心情舒暢，不要有太大的壓力，多參加戶外運動，加強體育鍛煉，加強體質(zhì)。平時的時候還需要注意，不要熬夜過度。才能夠改善這種現(xiàn)象。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。