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出現(xiàn)有抑郁的情況，一方面需要應(yīng)用藥物進行調(diào)理，同時也需要配合精神和心理療法的。你這種情況最好是到心理科進行檢查，明確一下是哪一種類型的抑郁癥，要進行心理測試的檢查的，然后根據(jù)情況來進行用藥進行調(diào)理的，同時，建議最好是進行一下心理疏導(dǎo)，這樣才有利于恢復(fù)的。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。