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效果是肯定有的。主要是看你自身的情況是否有那么的嚴重，如果只是輕微的，你可以勤洗澡，換衣服，多清潔，講究衛(wèi)生。每天多洗幾次腋下。還有少吃一些辛辣刺激性食物，比如辣椒，燒烤，咖啡，酒等。平時可以多穿一些棉質(zhì)性的衣服。如果嚴重的話，就要考慮做手術(shù)了。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。