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結(jié)石的形成與個(gè)人體質(zhì)和生活習(xí)慣均有直接關(guān)系，腎結(jié)石如果直接徑小于0.6cm,可以通過調(diào)理自行排出體外。如果結(jié)石較大的話，只有通過碎石或手術(shù)了。腎結(jié)石患者生活中應(yīng)注意少吃含鈣豐富的食物，多喝白開水，多運(yùn)動(dòng)，禁喝濃茶，不能憋尿。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。