什么樣的麥片可以怎樣減肥

女，36歲 2020-09-21 17:07

病情描述:

什么樣的麥片可以怎樣減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李海東副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-21 18:03

一定要選用純的麥片，而且是不含糖的。這樣的麥片對減肥是比較有幫助的。建議最好不要用麥片來減肥，減肥的話一定要多做運動，這樣減肥之后才不會反彈。如果靠單純的吃燕麥減肥的話，會對身體造成影響，營養(yǎng)也會跟不上。希望我的回答可以幫助到你。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心

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