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便秘是多方面的反應(yīng)引起的情況，平時(shí)需要注意飲食衛(wèi)生調(diào)節(jié)，少吃辛辣刺激性的東西，便秘應(yīng)該是可以吃豆腐的，平時(shí)注意多吃膳食纖維素比較豐富的食物進(jìn)行調(diào)節(jié)，注意觀察吃豆腐以后的具體表現(xiàn)進(jìn)行調(diào)節(jié)控制，注意多喝水，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。