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脫發(fā)嚴重有什么小竅門
女,36歲
2020-09-22 19:34
病情描述:
脫發(fā)嚴重有什么小竅門
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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許光倉
副主任醫(yī)師
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
2020-09-22 20:31
對于
脫發(fā)
的人群來說,可以選擇一些防脫的洗發(fā)水,是會有一定的效果的。在平時的時候可以用指腹經(jīng)常性
按摩
頭皮,起到促進局部血液循環(huán)的作用,要多吃一些
補腎
補氣養(yǎng)血的食物,比如黑芝麻,黑豆核桃,大棗,海帶等等。要注意少進食辛辣刺激性的食物,少飲酒,飲食盡量清淡,避免過度油膩。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。