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生產(chǎn)過后引起的便秘是由于氣血虧虛造成的體內(nèi)的血虛便秘。平時除了合理的營養(yǎng)蔬菜水果以外，建議你可以服用一些補氣養(yǎng)血的藥物，就可以緩解便秘的癥狀。身體需要慢慢的恢復(fù)，體內(nèi)的氣血恢復(fù)過來以后就會好轉(zhuǎn)。在哺乳期不要吃上火的東西。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。