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一般月經(jīng)推遲或者提前七天都屬于正常的現(xiàn)象，如果長時間不來，可能是月經(jīng)失調(diào)的造成的，建議你可以去醫(yī)院做一下B超等相關(guān)檢查，根據(jù)病因?qū)ΠY治療，平時也可以喝一些云南白藥新生化顆粒、亦芝堂益宮顆粒、益母草顆粒調(diào)節(jié)，要注意加強(qiáng)營養(yǎng)作息，要有規(guī)律不如要熬夜，保持良好的心態(tài)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心。