子宮是女性的生殖系統(tǒng)，也是女性和男性不同的一個(gè)獨(dú)有的器官，子宮的保護(hù)首先就要有
青春期的正常發(fā)育，在青春期的時(shí)候，女性不能因?yàn)楹ε路逝侄霈F(xiàn)一些病態(tài)的節(jié)食，導(dǎo)致
營(yíng)養(yǎng)不良，促使子宮不能常規(guī)的正常發(fā)育，另外每次到青春期以后有規(guī)律性的行經(jīng)，
子宮內(nèi)膜規(guī)律的脫落的時(shí)候，就不可以在月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落的時(shí)候有異常的一些生活習(xí)慣，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不良，比如說(shuō)月經(jīng)期不能劇烈活動(dòng)，不要去游泳，不要在這個(gè)時(shí)候冒雨、涉水、淋雨，不要在這個(gè)時(shí)候展現(xiàn)自我去運(yùn)動(dòng)，同時(shí)不要喝過(guò)于生冷寒涼的一些食物或者飲料，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不良，還有就是要規(guī)律的生活，如果說(shuō)不想要生育，就提早的計(jì)劃，不要頻繁的去做人工流產(chǎn)的手術(shù)，要保護(hù)子宮的功能。
