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大腦的活躍度代表著大腦的利用率，在目前大腦的利用率是不到很多的，因為很多人都沒有在日常生活中腦部訓練，隨著電子產(chǎn)品的發(fā)展更多的因為眼部發(fā)育快與腦部開發(fā)，更多的養(yǎng)成了減少用腦的習慣，導致記憶力差的問題。在平常生活中除了工作可以做一些益腦的訓練，只有經(jīng)常使用大腦的人才能夠促進記憶力的開發(fā)。