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在生活中有些男性朋友會(huì)有精子少的情況。當(dāng)精子少的時(shí)候，男性朋友首先要遠(yuǎn)離高溫的環(huán)境。在飲食上面，要注重維生素和鋅元素的補(bǔ)充，這樣可以使精子的數(shù)量變多。對(duì)于長期抽煙喝酒的男性朋友，一定要戒煙、戒酒。