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骨折在愈合期間多吃一些高鈣類(lèi)食物高鈣、高維生素D等食物，比如牛奶、酸奶、各種粗糧、鯖魚(yú)、鮭魚(yú)、金槍魚(yú)等，可以加速骨折愈合，對(duì)于骨折愈合起起到積極的意義。此外，大豆、堅(jiān)果、魚(yú)類(lèi)、瘦肉、卷心菜、綠葉蔬菜等優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物或高維生素K類(lèi)食物也應(yīng)該經(jīng)常性食用。