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失眠檢查診斷可以從失眠狀態(tài)如入睡期失眠(入睡時間30min)、睡眠維持期失眠(夜間覺醒次數(shù)2次,總覺醒時間30min)還是睡眠結(jié)束期失眠(早醒,比平時早醒1～2h,總睡眠時間6h)等方面進行判斷，如果一旦確診，可及時前往醫(yī)院進行有效治療，避免因為長期失眠而影響到正常生活。