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很多哺乳期女性有奶水過(guò)多的情況，首先，必須要知道多于的乳汁不應(yīng)該積聚在乳房中，應(yīng)該擠出來(lái)，可以選擇擠出后保存或者可以選擇扔掉。因?yàn)槌练e的乳汁太多，很容易引起乳腺炎。想讓乳汁減少，可以吃些回奶的食物，但要注意適量，可以穿緊身一點(diǎn)的衣服等等。