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女人該怎么保養(yǎng)自己
女,28歲
2020-10-30 21:34
病情描述:
女人該怎么保養(yǎng)自己
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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周學勤
主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-10-30 22:33
首先就是做好肌體保暖工作。避免出現(xiàn)
體寒
情況,做好保暖工作是女性拒絕疾病麻煩最有效的保障,女人體寒就會出現(xiàn)血液不暢的情況,進而出現(xiàn)
抵抗力
差、
痛經(jīng)
、色斑等,進而做好肌體保暖工作就是很重大任務(wù)了,還有就是以水滋養(yǎng)及積極運動等。