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你這情況是失眠多夢，可能你一直糾結(jié)與夢到自己來月經(jīng)，日有所思夜有所夢，經(jīng)常纏綿與這個夢境，當(dāng)晚就有很大的可能再做同樣類型的夢，腦神經(jīng)過度興奮的原因，建議你可以睡前泡腳，點個香薰燈安撫一下。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，日常做好自我保健，注意休息。