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生完小孩后發(fā)胖怎么引起的
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生完小孩后發(fā)胖怎么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 任冬梅 副主任醫(yī)師 解放軍960醫(yī)院 2020-11-07 13:49
    女人在生完孩子以后由于體內激素的變化,還有做月子,營養(yǎng)過盛,就會發(fā)胖的。這也是正常的建議月子里不要多吃油膩。因為身體已經(jīng)在產(chǎn)前儲備了很多的脂肪用于哺乳等消耗,不必擔心脂肪不足的問題。多吃少油蔬菜。做熟的蔬菜對產(chǎn)婦有益無害,三餐不要光吃魚肉蛋類,多吃些燉煮蔬菜有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。