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一般地腿抽筋就是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/v73yfl11k5nf43j.html" target="_blank">缺鈣的原因造成的，你可以補(bǔ)充一些鈣質(zhì)，我喝點(diǎn)牛奶，或者吃一些鈣片，看一下情況。如果吃一周沒有什么效果的話，可以到正規(guī)的醫(yī)院去檢查一下，在治療同時(shí)，要注意營養(yǎng)，多吃豆類和魚肉，和新鮮的水果和蔬菜。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。