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晚飯后出現(xiàn)腹脹的癥狀，可能是消化不良，也可能是進(jìn)食了含有蛋白質(zhì)較多或者產(chǎn)氣較多的食物。吃過晚飯之后不要立馬就睡覺可以進(jìn)行散步。如果得不到緩解服用酵母片或者乳酸菌素片。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。